» Материалы за 06.01.2023

Почему с возрастом ухудшается качество сна

Почему с возрастом ухудшается качество сна
Ни для кого не секрет, что в среднем и пожилом возрасте люди спят около 6-7 часов в сутки вместо 8-9 часов. Вместе с тем, исследователи больше обеспокоены не уменьшением количества часов сна с возрастом, а качеством сна. Дело в том, что по мере старения многие люди сталкиваются с нездоровым ...


Интересные факты


Твиттер