Как выглядят 200 калорий


Что такое калорийность? Это количество энергии, которую мы получаем из продуктов питания. В среднем, человеку требуется 2 000 — 2 500 ккал в день, хотя существуют и более точные формулы, учитывающие рост, вес, возраст и т.д.

Мы все знаем, какие продукты более калорийны, а какие менее. Но многие ли знают, как эта разница выглядит на самом деле? Некоторое время назад wiseGEEK попытался ответить на этот вопрос. Итак, как выглядят 200 калорий в различных продуктах. Фотографии отсортированы от самых низкокалорийных продуктов до высококалорийных.

29 фото

Как выглядят 200 калорий

Все продукты сфотографированы на одной и той же тарелке 26 см. Начнем с травки.

Сельдерей (1 425 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Перцы (740 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Брокколи (588 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий


Дыня (553 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Кока-кола (496 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Яблоки (385 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Зеленый горошек (357 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Цельное молоко (333 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Киви (328 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Консервированная кукуруза (308 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Виноград (290 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Кетчуп (226 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий


Яйца (150 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Приготовленные макароны (145 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Авокадо (125 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Курага (83 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Чизбургер (75 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Картофель фри (73 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Французский батон (72 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Сосиски (66 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Соленые крендели (52 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Сыр Чеддар (52 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Соленые крекеры (50 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Сникерс (41 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Конфеты M&M (40 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Чипсы (37 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Жареный бекон (34 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Соленые орешки (33 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Масло (28 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий



Смотрите также: 
Ключевые теги:



Рекомендуем посмотреть:


Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Введите два слова, показанных на изображении: *



Твиттер